Menstruasi pertama adalah salah satu momen paling ditunggu dalam kehidupan wanita, ini juga pertand bahwa seorang wanita sudah berada dimasa remaja. Tapi bagaimana jika menstruasi pertama yang ditunggu-tunggu sebagai tanda telah remaja tak kunjung datang ? Mari kita ulasan lebih detail akar permasalahannya
Pada umumnya seorang wanita mengalami menstruasi pertamanya di umur 10-15 tahun dengan di ikuti beberapa perkembangan pada bagian tubuh misalnya munculnya rambut yang halus di area vagina, selain itu pada bagian payudara juga mengalami pertumbuhan secara signifikan.
Berikut ini adalah beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab menstruasi pertama tak kunjung datang pada seorang wanita yang secara umur seharusnya sudah memasuki masa menstruasi.
- Stress
Salah satu faktor yang mungkin orang tua sering mengabaikannya adalah stress yang berlebihan pada anak. Orang tua mungkin memiliki tujuan serta maksud yang baik dengan memberikannya pendidikan tambahan seperti les dll Tapi anak membutuhkan waktu untuk bermain serta mengisti rahatkan pikirannya. Jadi sebagai orang tua harus lebih perhatian kepada sang anak agar tidak mengalami stress yang berakibat telatnya mengalami menstruasi pertamanya.
- Berat badan ideal
Tidak berada pada posisi berat badan ideal juga salah satu faktor sering mengalami anak perempuan tidak mengalami menstruasi pada usia yang seharusnya. Terlalu gemuk atau terlalu kurus tidak baik akan kesehatan organ intim wanita bagian dalam sehingga menghambat terjadinya menstruasi
- Faktor keluarga
Faktor keluarga atau lebih enak disebut dengan faktor keturunan. Sebagai orang tua harus kepada sang anak bahwa dirinya dulu juga mengalami keterlambatan mendapatkan fase mensteruasi pertamanya. Jangan sampai sang anak stress memikirnya kenapa dirinya tak kunjung mendapatkan mens. Ingat kembali ke poin 1 bahwa stress dapat menghambat menstruasi, ketika anda tidak jujur kepada anak maka ini akan semakin memperburuk keadaan.
- Minum obat atau jamu
Apabila anak perempuan anda mengalami alergi dan terus mengkonsumsi obat alregi tentunya sebagai orang tua tidak perlu khawatir kenapa menstruasi sang anak terlambat. Karena tanpa perlu kedoter kita sudah tau alasannya. Umumnya obat-obatan yang mengandung antidepresan seperti yang terdapat pada obat alergi memang mempengaruhi perkembangan hormon.
- Olahraga yang berlebihan
Olahraga pada dasarnya adalah kegiatan yang baik bagi tubuh. Tapi ketika sesuatu yang baik dilakukan secara berlebihan maka hal tersebut akan menjadi buruk. Olahraga dengan durasi yang berlebihan dapat menyebabkan tubuh kekurangan kalori dan lemak yang berpengaruh terhadap homon.
Cara mengatasi menstruasi terlambat
Tidak perlu panik apabila anak perempua anda hingga saat ini belum mendapatkan mens pertama, apabila masih dibawah 17 tahun.
Agar menstruasi tidak terlambat biasakan pola hidup sehat, makan 4 sehat 5 sempurna dengan jadwal tidur yang baik.
Khusus yang pada usia 17 belum mendapatkan menstruasi pertama, segera konsultasi ke dokter untuk solusi terbaiknya. Semoga bermanfaat